按钮菜单

迪堡健康

德堡致力于我们学生的整体健康.


健康是追求健康的七个维度的平衡. 每个维度都有助于我们自己的健康感或生活质量, 它们相互影响,相互重叠. 有时其中一个可能比其他的更突出, 但是,忽视任何一个方面,无论时间长短,都会对整体健康产生不利影响.  许多人认为“健康”只是身体健康. 这个词让人联想到营养、锻炼、体重管理、血压等. 然而,健康不仅仅是身体健康. 健康是身体、心理和精神健康的全面融合. 这是一种复杂的相互作用,可以提高生活质量.

健康的七个维度包括:

身体•情感•智力•社会•精神•环境•职业

可以进行健康练习的地点示例:

学生们坐在校园客厅里
发现更多的

联盟建设

学生们坐在学术广场上
发现更多的